Masalah Keuangan Jadi Penyebab Utama Orang Kurang Tidur

Ilustrasi

AcehXPress.com | Masalah kurang tidur saat ini banyak dikeluhkan orang. Bahkan, berdasarkan survei, masyarakat di Inggris rata-rata kehilangan delapan hari waktu tidur setiap tahun.

Stride Financial-- pihak yang melakukan penelitian melibatkan 2.000 orang. Mereka ditanya, mengenai apa yang menjadi kekhawatiran utama yang membuat mereka terjaga di malam hari. Hasil penelitian pun menunjukkan bahwa setengah dari mereka mengungkap hal yang menyebabkan orang tak bisa tidur karena pusing memikirkan masalah keuangan.

Seperti dilansir Female First, mereka mengakui, khawatir soal tagihan, hipotek, kartu kredit, dan pinjaman yang membuat mereka terus terbangun di malam hari. Sedangkan yang lain, 30 persen mengungkapkan bahwa mereka tak bisa tidur karena memikirkan pekerjaan.

Sebanyak 34 persen lainnya, juga mengatakan bahwa keluarga dan hubungan pribadi dengan seseorang menjadi alasan besar, mengapa mereka tetap terjaga di malam hari.

Tak hanya itu, hasil survei ini juga mengungkap, ada beberapa perbedaan apa yang membuat pria dan wanita merasa sulit tidur di malam hari. Mengenai kekhawatiran soal keuangan, hal ini menjadi masalah utama, bukan hanya untuk pria, tetapi juga wanita.

Kekhawatiran keuangan, pekerjaan, kesejahteraan keluarga, mendengkur, dan kebisingan luar adalah lima alasan mengapa kebanyakan wanita tidak bisa menikmati waktu tidur yang baik. Sementara itu, lima alasan sulit tidur untuk pria di antaranya karena masalah keuangan, pekerjaan, kebisingan di luar, utang, dan hubungan dengan pasangan. [Viva]